Boost din sundhed – greenie! | Inspiration

Er der noget mere sommerligt end en frisk, sundhedsboostene og velsmagende greenie?

Jeg er i hvert fald blevet ret vild med denne lækre opskrift, den er perfekt når den lille sult melder sig eller som en del af et måltid, den er propfyldt med vitaminer og mineraler som er godt for både din ydre og indre skønhed 😉

Her kommer opskriften:

1/2 squash
1/4 agurk
1 håndfuld spinat
1 teske greens fra Bodylab (kan udelades)
100 ml. mælk/mandelmælk
200 ml. vand
Isterninger
1 scoop vanilje protein
1 drys kanel
Evt. stevia/honning/sødemiddel
2 tsk. chiafrø (har altid nogle stående i vand i køleskabet, så de har suget vand)

Frys squash, agurk og spinat i et par timer eller længere. Blend alle ingredienserne undtagen chiafrø til den rette konsistens, hæld din greenie op i et stort glas og rør chiafrø i. Velbekomme!