Kan jeg hjælpe dig?

Nu er der ikke længe til jul (i hvert fald ikke hvis man spørger supermarkederne), med jul kommer der nytår og med nytår kommer der nytårsfortsæt.
På listen af nytårsfortsæt er der for mange mere aktivitet på listen, men hvorfor vente med at komme igang når tanken (og motivationen) allerede er der?

Jeg tilbyder træningsprogrammet (både styrk, kondition og en blanding) til 100 kr., programmer som er tilpasset dig, din tid og dine behov. Man behøver ikke træne 5 gange om ugen i 2 timer for at komme i bedre form, langt mindre kan gøre det. Når det kommer til træning og fysisk aktivitet er alt bedre end intet, så kom hellere i gang nu i stedet for at gå med tanken måneder endnu!

Kontakt mig her, på facebook, mail (leajalkingsundhed@gmail.com) eller mobil (22458062).