Er du træningsafhængig?

Madplan uge 5!

Lige en dag forsinket, men en lang arbejdsweekend har stjålet al min tid. Men her kommer denne uges madplan:

Mandag: Salat med varmrøget laks, dressing og ristet rugbrød.

Tirsdag: Tortilla med hakket oksekød (kødsovs), grøntsager, salsa og cheddarost.

Onsdag: Grillede kyllinge-dunser, frisk salat, stegte ris og en rød dressing.

Torsdag: Chili con Carne med hjemmebagt brød.

Fredag: Grillede skinkesnitzler, ovnbagte rodfrugter/kartofler, dressing og salat.

Lørdag: Mørbrad, salat med rødløg, kartoffelmos med forårsløg og krydret sauce.

Søndag: Rester af Chili con Carne.

15134203_10207340036529610_306889336_o

img_0913

img_0634

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Er du træningsafhængig?