Årets fødselsdagsmenu - opskrifter!

Madplan uge 7

Ja må ærligt indrømme, at jeg fuldstændig har glemt at poste dette indlæg i går – men bedre sent end aldrig, ikke?

Ugens madplan har fokus på den tilstrækkelige mængde fisk, variation og som altid sundhed:

Mandag: Ristet rugbrød, salat, rejer og røget makrel

Tirsdag: Tortilla-pizza med kødsovs og dertil grøntsags-stænger

Onsdag: Marineret kylling, bagt sød kartoffel, ærte-salat og klassisk rød dressing

Torsdag: Grillede tigerrejer og kammuslinger, råstegt kinakål og gulerødder vendt i soja og chili dertil hjemmebagt flute

Fredag: Grillede røde bøffer, halve bagekartofler med hvidløg og tangsalt, salat og bearnaise

Lørdag: Farsbrød med indbagt porrer, hvide kartofler, hjemmelavet agurkesalat, brun sauce og kogte bønner (slår lige et slag for gammeldags retter)

Søndag: Kalkunbryst fyldt med lækre sager, kartofler/søde kartofler, salat og sauce (opskrift på menuen her)

img_0810

img_1555

salat-2

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Årets fødselsdagsmenu - opskrifter!